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DVD - Surf

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Preço: 25,00€ 18,00€
Disponibilidade: Em Stock
Modelo: Surf Stronger
Classificação média: Sem Classificação

Surf Stonger, The Surfer´s Workout é um treino completo, específico para o surf. As sessões de treino de 45 minutos incluem exercícios de aquecimento, o treino principal e exercícios de alongamento. O filme mostra como fazer movimentos que imitam o surf enquanto desenvolvem a flexibilidade e a força. Treinar com o Surf Stonger, The Surfer´s Workout, ajuda-te a apanhar mais ondas, a ficares menos propenso a lesões e a elevares a tua capacidade de surfar.

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